皆様、こんにちは！
日差しが強くて夏を感じますね🍉
水分補給をこまめに行い、熱中症に気を付けていきましょう！

さて、物件のご紹介をさせていただきます

【カサル・ミーサ】

〈物件概要〉
住所：埼玉県川越市田町8-10
交通：東武東上線「川越市」駅 徒歩３分
間取り：1K
賃料：58,000円
共益費：5,000円

【カサル・ミーサ　洋室】

【カサル・ミーサ　キッチン】

東武東上線「川越市」駅 徒歩３分のため、アクセスが良好です♪
エントランスはオートロックで安心して暮らすことができます！

コンビニ、ドラッグストア等徒歩3分圏内のため、急なお買い物も安心です！

少しでもご興味をお持ちいただけましたら、川木建設　賃貸管理部へお気軽にお問合せください！
皆様からのお問い合わせをお待ちしております

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川越の賃貸物件をお探しの方は、管理会社 川木建設へ

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みなさん、こんにちは

今日は、久しぶりに涼しかったですね。

とは言え、まだ８月初旬なので、これから暑くなる日も来るかと思います。

熱中症など、どうかお気を付けください。

 

川木建設は、住居だけでなくオフィスや店舗も管理しています。

今日は、川越駅徒歩３分のオフィスビルに空きが出ましたので、紹介させていただきます。

外観は・・・

こんな感じのスタイリッシュな建物です。

室内は・・・

こんな感じで、開口部も大きく明るいオフィスです。

川越駅西口から徒歩３分の１００坪越えのオフィスです。

これだけ広いオフィスは、川越では稀少です。

諸条件などが少しでも気になったら、★ここをクリック★してみてください。

賃料、設備など諸条件がご確認いただけます。

他にも気になる事がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

皆様からのお問い合わせ、心よりお待ちしております。

 

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川越の賃貸物件をお探しの方は、管理会社 川木建設へ

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皆様こんにちは

私自身、熱中症になってしまい、ここ数日ダウンしておりました

主な原因としては、エアコンの使い方が原因でした・・・

起床時にエアコンのタイマーが止まるように設定をしていたところ急激な温度変化に体が耐え切れずになってしまいました

最高気温が40℃以上の日の名称を「酷暑日」と気象庁が設定したように、年々気温があがっております。

いつどこで「熱中症」になりかねませんので対策ををまとめてみましたので是非一度確認をしていただければ幸いです。

 

1.水分に気を付ける

私も経験しましたが、まず初めに脱水症状になり、そこから悪化して熱中症になってしまいました

 

■脱水症状・・・体から水分と電解質（ナトリウムなどの塩分）が不足した状態

■熱中症・・・暑さによって体温調節機能が破綻してしまった状態

 

脱水症状といっても何種類かあります。

①高張性脱水・・・水分がより多く失われる

②低張性脱水・・・塩分がより多く失われる

③等張性脱水・・・水分と塩分が同じバランスで失われる

 

よく熱中症対策として水分補給があげられますが、水だけだと電解質（ナトリウムなどの塩分）が不足してします。

その結果、低ナトリウム血症となり、逆に体調を悪化させてしまうこともあるそうです。

 

おすすめの水分補給　※しっかり電解質を摂取することが大切！！

①経口補水液（OS-1など）を活用

②スポーツドリンク

 

2.暑さを避ける

①エアコン等で湿度をこまめに調整

②遮光カーテン、すだれの利用

③外出時には日傘の使用

④こまめな休憩、日陰の利用

⑤吸湿性、速乾性のある通気性のよい衣服を着用

⑥氷等で身体を冷やす

 

身体を効率よく冷やすには、首、脇の下、足の付け根が最も効果的です

・首の周り: 太い血管（頸動脈）が皮膚の近くを通っているため、脳へ流れる血液を冷やせます。

・脇の下: 大きな血管（腋窩動脈）があり、全身を巡る血液を素早くクールダウンできます。

・足の付け根: 脚の付け根の前側には太い血管（大腿動脈）があり、下半身からの血液を冷やします。

 

熱中症対策をしていても、日頃からの習慣から突然熱中症になる可能性が高いので、熱中症が疑われるようでしたら我慢せずに医療機関に問い合わせが必要になってきます。

１分１秒が大切になってきますので、もし疑われる人を見かけた場合は、助け合いの精神で声をかけてみて下さい。

これ以外にも対策はあると思いますので、まずできるところとして一度習慣を見直してもいいのかなと思います

 

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